![糖尿病は治せる！「低糖質食」の威力 薬なしで血糖値は良くなる [本]](http://a248.e.akamai.net/f/248/37952/7d/image.shopping.yahoo.co.jp/i/c/7andy_32163715)
![「脱・糖尿病」の裏ワザ [本]](http://a248.e.akamai.net/f/248/37952/7d/image.shopping.yahoo.co.jp/i/c/7andy_07147802)
![糖尿病に克つ食事と最新療法 太らずに一生健康で過ごすための予防・治療・生活術・運動療法 [本]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','vac','vs=2425206&vp=876252564&vc_url=http%3A%2F%2Fstore.shopping.yahoo.co.jp%2F7andy%2F19512635.html','xfzHosnCpMu57qTEv6m79qTIuse/t87Fy6GhocLApOmkuqTLsOzAuLfyua+kx7LhpLSkuaS/pOGkzs29y8mhpryjzsWhpsC4s+i90aGmsb/GsM7Fy6EgICBby9xd','http://i.yimg.jp/images/sh/noimage/76x76.gif','76','76'))
![糖尿病食 ７種セット[ニチレイ]](http://a248.e.akamai.net/f/248/37952/7d/image.shopping.yahoo.co.jp/i/c/dietya_16325)
![糖尿病食 ２１種セット[ニチレイ]](http://a248.e.akamai.net/f/248/37952/7d/image.shopping.yahoo.co.jp/i/c/dietya_16337)
![糖尿病はおいしく食べて治す 活性酸素を退治する食品パワー！ [本]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','vac','vs=2425206&vp=876252564&vc_url=http%3A%2F%2Fstore.shopping.yahoo.co.jp%2F7andy%2F30478336.html','xfzHosnCpM+kqqSkpLekr7+ppNmkxryjpLmhobPowK27wMHHpPLC4LyjpLmk67+pycql0aXvobyhqiAgIFvL3F0=','http://i.yimg.jp/images/sh/noimage/76x76.gif','76','76'))
![主食を抜けば糖尿病は良くなる！ 糖質制限食のすすめ [本]](http://a248.e.akamai.net/f/248/37952/7d/image.shopping.yahoo.co.jp/i/c/7andy_31479637)
|
|
|||||||||
|
糖尿病では無いのですが、同僚と減量レースをした時に使いました。
この種の商品としては他にニチレイの製品があり、こちらの方が全般に洋風の料理が多く、パッケージによってはデザートも付いていて、個人的には嬉しいところ。
３食これでは辛いですし体にも却って悪いでしょうから、一日一食程度にしておくと、長続きします。
|
|
|||||||||
|
###############################################################################################################################################################################################################################################################
|
|
|||||||||
|
データが細かく載っているのでまじめにカロリーコントロールしたい人向けにも使える
|
|
|||||||||
|
総カロリーが気になる、人に、薦められる1冊。
手にとって一通り目を通して、料理を工夫するのに役立つ。
（この本で成果がでるかどうかは、読者のモチベーションによることは言うまでも無い。）
|
|
|||||||||
|
糖尿病患者は当然血糖が高いから、糖質を断った食事をする必要がある、一方蛋白質が主体の卵、肉、魚は制限なく食べてもよいとします。実際筆者の食事療法で多くの人が治っているという事実を見せられます。また日本に多い糖尿病はインスリンは十分に出ているが、インスリンが働かないインスリン抵抗性の状態がほとんどである、この高インスリン状態のために、高血圧、痛風、動脈硬化、うつ病を招くとします。糖を少なくすれば血糖が下がるというのは、十分に理の通った理論ですが、卵、肉、魚を無制限に食べる方が健康になるという理論の根拠はかなり弱いです。実際日本は戦前は卵、肉の消費量ははるかに少なかったですが、糖尿病は皆無でした。著者はこれを、冷暖房がない環境で基礎代謝が高くなっていたから糖がすべて消費され高血糖にならなかったと説明しますが、不十分です。その理論が正しければ現代でも冷暖房をやめて基礎代謝をあげれば糖尿病が治ることになります。それだけでは糖尿病は治らないでしょう。
|
|
|
|
|||||
|
###############################################################################################################################################################################################################################################################
| |||||
|
今までの常識を覆す「目から鱗」なお話の数々や
入院患者さん達のインタビューもあり
入院患者さん達の元気になってイキイキしている
感じが今までのイメージの糖尿病にかかっている
人とだいぶ違うのに驚きました。
本の後半についてるデザートのレシピや
毎日の献立例が凄くわかりやすく参考になりました。
糖尿病の人にはもちろん。
メタボな人やダイエットしている方にも
お勧めの一冊でした。
|
![[ユニットカロリー グルメ 6食セット B]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','ama','B0017T9M2K','pealy6XDpcilq6XtpeqhvCClsKXrpeEgNr+ppbulw6XIIEI=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0017T9M2K.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
![[ユニットカロリー グルメ 14食セット]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','ama','B0017T9M2U','pealy6XDpcilq6XtpeqhvCClsKXrpeEgMTS/qaW7pcOlyA==','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0017T9M2U.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
){kind=small}
){kind=small}
![[パルスイートカロリーゼロ400g業務用]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','ama','B001895J58','pdGl66W5paShvKXIpaul7aXqobylvKXtNDAwZ7bIzLPN0Q==','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001895J58.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
![[毎日の食事のカロリーガイド 5訂増補―外食編/ファストフード・コンビニ編/市販食品編/家庭のおかず編]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','ama','4789506185','y+jG/KTOv6m79qTOpaul7aXqobylrKWkpckgNcT7wf3K5KG9s7C/qcrUL6XVpaGluaXIpdWhvKXJoaals6XzpdOly8rUL7vUyM6/qcnKytQvssjE7aTOpKqkq6S6ytQ=','http://images-jp.amazon.com/images/P/4789506185.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
![[家庭のおかずのカロリーガイド 5訂増補―家庭のおかず(四群の食材順・調理法別)/家庭のおかずのレシピ&栄養価一覧]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','ama','4789506207','ssjE7aTOpKqkq6S6pM6lq6XtpeqhvKWspaSlySA1xPvB/crkob2yyMTtpM6kqqSrpLoou823sqTOv6m64L3noabEtM39y6HKzCkvssjE7aTOpKqkq6S6pM6l7KW3pdQmscnN3LLBsOzN9w==','http://images-jp.amazon.com/images/P/4789506207.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
){kind=small}
![[薬もインスリンもやめられた! 新しい糖尿病治療]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','ama','477451103X','zPSk4qWkpfOluaXqpfOk4qTkpOGk6aTspL8hIL+3pLekpMX8x6LJwryjzsU=','http://images-jp.amazon.com/images/P/477451103X.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
![[栄養管理ソフト「栄養マイスター」 BASIC版Ver.2.0]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','ama','B001UDPNBM','scnN3LTJzf2lvaXVpcih1rHJzdyl3qWkpbmlv6G8odehoUJBU0lDyMdWZXIuMi4w','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001UDPNBM.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[レシピファイル 1 たんぱく質コントロール食]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','ama','B00008I6ID','peylt6XUpdWloaWkpesgMSCkv6TzpNGkr7zBpbOl86XIpe2hvKXrv6k=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B00008I6ID.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[パーフェクトプラスダイエットビスケット]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%C5%FC%C7%A2%C9%C2+%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC/','ama','B001895LZG','pdGhvKXVpaelr6XIpdel6aW5pcClpKWopcOlyKXTpbmlsaXDpcg=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001895LZG.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
){kind=small}
