運動不足を感じて買いました。ある人が「ラジオ体操を真剣にやったらすごい運動量になる」とずっと前に言っていたのを思い出したからですが。自宅で1メートル四方のスペースがあれば出来るラジオ体操（国民健康体操）は優れものです。ラジオ体操第一、第二と併せてやってもBoot Campほどの運動量は期待できませんが、とにかく気持ちいいです。子供の頃からやっている体操なので、音楽が聞こえれば自然と体が動くのが快感なんでしょうか。ストレスが溜まるとよりダイナミックな動きのある第二をやりたくなります。 　体操の手順が図解付きで載っているので第二も難なく出来ます。他の補助運動はやった事はありません。あんまり意味ない気がします。（お年を召した方、本当に運動を全くしてない方にはちょうどいい運動なのかも知れません。）第一、第二とも号令つき、号令なしで4セットやると13分程度かかります。朝晩やると体によさそうです。

ネギま、12ヶ月連続リリースの第6段ですね。　今回注目すべき声優は、やはり「佐々木まき絵」役の堀江由衣さんでしょう。ネギまの読者による人気投票で、「2回連続人気№1」を獲得したキャラに堀江さんを採用するなんて、さすが赤松先生としか言えませんね。　赤松作品で堀江さんといえば「ラブひな」の「成瀬川なる」ですが、今回の「佐々木まき絵」もかなりイイかんじです！ドラマでも歌でも目立ってます。と、このままでは堀江さんの話だけで終わってしまうので他の事も・・・。　ドラマは前回の話と若干関わりがあり、「5月」の時の趣向がそのまま活かされてる感じがして良かったです。「次の話はどんな風に関わってくるのかなぁ〜？」という別な楽しみ方ができますよね。　歌もノリやすい曲で、ライヴとかで盛り上がっている姿が容易に想像つく感じですね。歌詞は、たぶん運動部の子の気持ちを綴ったのでしょうが、現役の文化部である自分も、共感できる個所がたくさんありました。　12ヶ月連続リリースも残すところ、あと半分。最後まで気が抜けませんね。（個人的には、「エヴァンジェリン」・・・