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7秒間シェイプアップ ひねり運動
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ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)  ショップ:イーベストCD・DVD館
2862円  
【DVD】/発売日:2006/03/15/PCBE-51984//出演:湯浅景元/<収録内容>ひねり運動の効能について/首のシェイプアップ+アシスト運動/お尻のシェイプアップ+アシスト運動/二の腕のシェイプアップ+アシスト運動/胸のシェイプアップ+アシスト運動/お腹のシェイプアップ+アシスト運動/背中のシェイプアップ+アシスト運動/ふくらはぎのシェイプアップ+アシスト運動/太腿のシェイプアップ+アシスト運動/肩のシェイプアップ+アシスト運動/全身のシェイプアップ/まとめ
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ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)  ショップ:あいあーる健康DO!Yahoo!店
11855円  
毎日10分!お部屋で手軽にサイクル運動!!電動サイクル ルームマーチDX30万台販売 大ヒット商品 ルームマーチ がリニューアルして新登場。元マラソンランナーメダリスト千葉真子さんも大絶賛!!●座った状態でペダルに足を乗せてスイッチオン、ペダルが自動的に回り優しくサポート。●サイクル運動を電動でアシスト、無理のない運動で足腰の健康を保ちます。●スピード調節搭載で好みのスピードで無理なく有酸素運動が可能。●膝や腰に過度な負担がかからないため、足腰が弱っている方の筋力維持やご年配の方の運動、リハビリにも最適です。●手元のリモコン操作で、運動量がわかるので、自分のペースで運動が続けられます。●寝転んだままサイクル運動ができるので、テレビや雑誌を見ながら、下半身をシェイプアップ。●机やテーブルの上において、両手をペダルに乗せてサイクル運動をすれば、肩や腕など上半身の運動も可能です。●コンパクトで場所を選ばず、いつでもどこでも手軽に運動できます。サイズ(約)幅40×奥行40×高さ30cm本体重量5.4kg材質本体/ABS樹脂、スチー・・・
ポラール F11 ハートレートモニター
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ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)  ショップ:CYCLE HOUSE GIRO
26250円  
フィットネスモデル 計画的に体力向上を目指す方に最適なモデルです。 有酸素運動能力レベルに基づき、パーソナライズされたトレーニングプログラムを作成する「Keeps U Fit〓 Ownプログラム」を搭載しており、合計運動時間・消費カロリー・運動強度毎の運動時間を提示し、より効率的かつ計画的に体力の向上に導きます。 ●Keeps U Fit〓 Ownプログラム:フィットネステストの結果から、有酸素運動能力レベルに基づき運動を行う目的と週に何回くらい運動したいかを考慮して、毎週および毎日の運動目標を示します。また、週ごとの運動時間と消費カロリー、運動回数や3段階の運動強度ごとの運動時間を提示し、運動の計画作りに役立ちます。
【B級アウトレット組立済】プログラムバイク6900/AF6900
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ショップ:ショッピングフィード
69800円  
・ 「ペダルの負荷を16段階で細かく調節できるので、久しぶりに運動をする方から運動に慣れていてより体力を高めたい方でも潤助ェに使用していただけます。」・ 「年齢・性別・身長・体重を入力するユーザー登録が9名までできます。ご家族でそれぞれ登録しておけますので、毎回運動するごとに登録する手間を省けます。」・ 「速度を自動で調節するプログラムモードを12種類も搭載しているので、どのように運動して良いかわからないときでも目的にあったプログラムを選ぶことでしっかりと運動ができます。また、オリジナルプログラムを作ることもできますので、プログラムに飽きてしまうこともありません。」・ 「大画面に1、時間、2、スピード/回転数、3、距離、4、カロリー、5、心拍数、6、ペダル負荷/運動量(W)の6項目を固定普庶ヲし、そのうち1項目を拡大普庶ヲできます。またサブ画面では、運動プログラムの内容が常に確認できます。」<BR>・ 「有酸素運動をするうえで重要な心拍数は、イヤホンのようなコードで耳たぶから測定するイヤーセンサー式と前方のグリ・・・
ラッキーウエスト スペースエクサ ZERO-G MX-035
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ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)  ショップ:スポーツダイアリー
51578円  
楕円運動も、上下運動も、スムーズな動きに感激! スペース感覚、カラダに優しい、ローインパクトマシンの完成形運動効果の高い楕円運動マシンが収納性抜群のコンパクトサイズで登場!機能充実、ウォーク運動、ステップ運動の2種類が、スペースエクサ ZERO-G MX-0351台でできます。ラッキーウエスト スペースエクサ ZERO-G MX-035■スペースターン運動前進歩行に、より近いスタイルでふくらはぎのストレッチに最適です。■リバースターン運動後向き歩行に、より近いスタイルでトレーニングをすることで、日常使用しない筋肉の運動が可能となります。■スペースステップ運動ロータリー式ステッパーにより、今までに無かったスムーズな運動が実現。深い踏み込みが太ももを刺激します。コントロールパネル収納楽々!時間、速度(合計回数)、距離(回数)、カロリー消費量、心拍数※ステップ運動時は、()内の項目を表示運動が終われば、コンパクト(長さ85×幅50×高さ54cm)に収納も楽々■スペースエクサ ZERO-G MX-035による運動実験ウォーキングよ・・・
CASIO SPORT ヘッドフォン型脈拍計
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ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)  ショップ:ビューティフルウーマン
9800円  
運動目的に合わせた適正な運動強度の脈拍数の範囲を自動で設定し、運動中の脈拍の状態から目的の運動が行われているかどうかを音声でガイドします(脈拍計測はイヤークリップで計測いたします)。 また、FMラジオチューナーを搭載、音楽などを聴きながら楽しくウオーキングエクササイズが可能です。 ・脂肪燃焼運動、エアロビック運動、2つの運動目的に合わせた脈拍数範囲を自動設定 ・運動中の脈拍数から状態を判断し、目的の運動強度で運動しているかどうかを音声案内 ・運動で消費したエネルギーを表示(カロリー) ・運動で燃焼した脂肪量を計算し、表示・FMラジオ搭載 ・運動中の平均脈拍数、最高脈拍数を表示 ・電池寿命FMラジオのみの連続使用:約6時間(EIAJ規格による)ウオーキングを1日あたり30分・1週間に6日使用した場合:約6ヶ月(EIAJ規格による)ウオーキングとFMラジオを1日あたり30分・1週間に6日使用した場合:約2週間(EIAJ規格による)使用電池はLR03です。電池切れ予告機能を搭載しています。
スイングステッパー 1台
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ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)  ショップ:爽快ドラッグ
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スウィングステッパー ホワイトピンク 1台
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ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)  ショップ:爽快ドラッグ
6800円  
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DVD 簡単筋トレ体操/ゴムバンドトレーニング
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ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)  ショップ:ぴあSHOP
4980円  
介護予防・老化防止のための様々なシチュエーションに対応するオリジナル総合体操実例集。健康運動指導士の解説と実演で効果てきめん。【収録内容】バンドの選び方、膝を伸ばす運動、膝を曲げる運動、股関節を曲げる運動、股関節を外側に開く運動、体幹を曲げる運動、腕を曲げる運動、肩甲骨をよせる運動、肩をすくめる運動、肘を曲げる運動●45分/カラー/ステレオ/片面1層/4:3/監修:医師・青野治朗/出演:健康運動指導士・新沼亜矢子、生徒・磯田あけみ
【セルローラープレゼント!】【送料無料!】プラソニエ スタイルナビZ
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ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)  ショップ:お悩み解決館 ヒカリネット
14800円  
本格的なEMS機能が大人気のスタイルナビシリーズの最新版。ハイパワーで好評頂いているおなかパッドをセット内容に加えました。サブリードコードとパッドをピン式にする事により脱着がスムーズになりました。(伝導率も良くなっています)本体カラーを流行色のブラックにしました(シャープ&クール)。低周波(本運動・整理運動)と筋肉の深部に作用する中周波(準備運動)によって、より効果的で心地よいボディトリートメント!プログラムは3つ、脂肪を燃焼させるZ1モード、筋肉の形成を促すZ2モード、ヒップアップやリラックス運動のZ3モード!前機種の「スタイルナビPro」のエクササイズ時間は、準備運動3分・本運動14分・整理運動3分の計20分でしたが、「スタイルナビZ」は、準備運動5分・本運動20分・整理運動5分の計30分に時間が延び、より筋肉を刺激します!!!
[あなたの運動改革します! カラダトレーナー シルバー]の詳細ページへGO! あなたの運動改革します! カラダトレーナー シルバー
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カラダトレーナーはあなたの‘有酸素運動’を応援する! 脂肪を燃焼させ、カラダのひきしめに! あなたの健康、運動をサポートする。 <ジョギングプログラムイメージ> 運動ペースをナビゲーション音声で教えてくれる! 「カラダトレーナー」は効率的な有酸素運動を行えるよう、年齢と心拍数(脈拍数)から、あなたに合った運動量をリアルタイムで音声とリズムでナビゲーションする 使い方は簡単 耳たぶに心拍センサーを装着する。 年齢を入力し、プログラムを選び、ヘッドセットを装着、まず心拍センサーをつけて安静時の心拍数を測る。心拍数が測定できたら開始。スピーカーからきこえる音声とリズムに従って、運動を始めよう。 プログラムを選択! ウォーキング・ジョギング・エアロビクスの3つの有酸素運動に対応。 ※エアロビクスの動きについての説明はありません。 ウォーキング60分(最長60分) ジョギング25分(最長45分) エアロビクス25分(最長45分) 体力テストモードで成果の・・・
●三日坊主の自分が一ケ月経っても続けられている理由... ●自分は夜間にウォーキングをするので一定のリズムと女性のアナウンスは寂しさを紛らわして時間の経過を忘れさせてくれる。 ●ペース配分の指示が案外と繊細で、ちょっと気を抜いて歩くと「もっと強く..」、またガツガツ歩くと「もっと弱く..」等々、細かな指示をしてくれるのでウォーキングの効果を実感できる。 ..以上2点が継続できている最大の理由だと思います。 ●運動の継続は最終的には自分の堅い意思だと思いますが、補助的な器具の力でも運動を継続させる事は可能なんだと実感できたグッズでした。
[あんよの知育 むすんでひらいて ハイハイの準備運動]の詳細ページへGO! あんよの知育 むすんでひらいて ハイハイの準備運動
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[あなたの運動改革します! カラダトレーナー ホワイト]の詳細ページへGO! あなたの運動改革します! カラダトレーナー ホワイト
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ダイエットのため、ジョギングを始めました。が、自力ではすぐクタクタになってしまい、しかもこれが効率的なのかもわかりませんでした。 本品を購入し使い始めたところ、走り始めてからすぐに「もっと弱く運動して下さい」とナビが入りました。ほとんど歩くような速度まで落としたところ、「とても良い状態」に。走っている気がせず、ちょっとでも速度をあげるとすぐに「もっと弱く」ときます。本当にこれでよいのかと思っていましたが、終わってみると長時間、長距離を走ることができていました。なにしろ、心拍数がターゲットゾーンを越えたまま5分走ると電源が落ちてしまい、ipodで音楽も聴けなくなるため、従わざるをえません(笑)息もあがらないので、フォームも意識することができました。 脂肪がもえるのは20分くらいからといいますが、それを楽々クリアすることができます。ダイエット目的で走ることは息があがってしまい動けなくなるまでやることではなく、長時間走り続けることです。ペースメーカーとしてそれに気づかせてくれた本品はとてもいい商品だと思います。ちなみにちょっとし・・・
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平床の上で枕をはずしあおむきの姿勢。足先を揃えてできるだけそらし、ひざのうしろを伸ばすようにする。両手はけい椎第三、第四の下で組み、あたかも金魚が泳ぐようなかっこうでからだを左右水平に震わせる。一回1〜2分できれば4〜5分行なう。これにより脊柱の左右の狂いが直る。(以上の三つで脊椎骨の副脱臼はだいたい矯正され、脊髄神経、交感、副交感神経の機能が調整される)
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