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780円
発売日:2010年07月28日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:単行本 / 出版社:ソフトバンククリエイティブ / 発売国:日本 / ISBN:9784797360967 / アーティストキーワード:黒豆ダイエット研究会 / タイトルキーワード:ドクダシクロマメダイエットレシピ,ニキビヤシュクベンオイッソウスルニ・・・内容詳細:かつて「ブタニキビ」と呼ばれ、体重は105kgあったというチョン・ジュヨンさん。それが朝食に蒸した黒豆と豆腐を食べて4ヵ月で54kgにまで減量!その体重は2年たっても、増えも減りもせずスリムなまま。不思議でしょ?チョンさんがスリムな体型を維持している秘訣と、実践しやすい黒豆レシピをまとめたのが本書です。ラクに続いて、ほかのどんなダイエットより抜群の効果が期待できる!そんな黒豆ダイエットを、まずは2週間お試しください。目次:Prologue チョン・ジュヨンさんインタビュー?まずは2週間続けてみてください。抜群の効果が期待できます!/ 1 超カンタン!「黒豆ダイエット」7つのルール(チ・・・


