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・・・ューでもこなすのに40分、６週目くらいでは１時間半程かかりました）。
・１度DVDが再生されたら、あとは見ながら一緒にやるだけでメニューをこなせる
（動きの回数や時間等、自分で気にする必要がない）。
・１日おきでいい。
実はビリーも少しやったことがあり、今回のはダヨンさん→ビリー で雰囲気がすごく似てるなぁと思ったのですが、
●ビリーと比べて●
・蹴りやスライドステップ等、広いスペースが必要で階下に響くような動きがとても少ない。
・ダヨンさんを初め、アジア人女性として理想的なスタイルのアシスタントさんばかり
（ビリーのは両脇にいる女性がマッチョすぎて、これを目指してるのかと思うと萎えました；）。
・激しい（大げさな?）カメラワークがなく、今どんな動きをしているのかが分かりやすい
（欲を言えば前回のように常に２方向から撮って欲しかったですが、まあOK）。
一回一回の動きはさほど大変ではないのですが、後半気がつくと汗がたらたら・・・で、１週間・各プログラム
１回づつで随分体つきがキレイになりました。ダヨンさんのエクササイズ・・・
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《「吉丸美枝子フェロモンダイエット」エクセサイズ編ＤＶＤ》は、効果的なエクセサイズで簡単にフェロモンボディを手に入れる方法を紹介しています。毎日たった10分、映像を追っていくだけの7日間短期集中プログラム。まるでサロンでレッスンを受けているよう。丁寧な解説と叱咤激励のメッセージも好評です。
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見た目はかわいいおサルのぬいぐるみですが、腕の内部に伸縮性の高いストレッチチューブを内蔵していますので、おさるの手を持って伸ばすことで色々とストレッチ＆エクササイズができます。使わないときはファンシーなぬいぐるみとして飾っておけるので、テレビを見ながら、くつろぎながらでも、お部屋を選ばずどこでもエクササイズを楽しめます。
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製品仕様 ◆本体寸法：（約）幅720×奥行700×高さ1190mm ◆質量：（約）46kg ◆電源：AC100V 50-60Hz ◆消費電力：75W（無負荷時） ◆電源コード：（約）1.7m ◆タイマー時間：15分 ◆適応体重：120kgまで
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・・・ベル単位で表示。肥満には腹腔内脂肪が多い「内臓脂肪型肥満」と「皮下脂肪型肥満」の2つのタイプがある。内臓脂肪は皮下脂肪よりも生活習慣病の起因となりやすく、予防する上で大切な目安となる ※ 対象年齢18才-99才 ※ 写真は別商品BC-621の測定結果のイメージ 基礎代謝量 / 体内年齢 基礎代謝量を1kcal単位で表示。体内年齢を1才単位で表示。基礎代謝とは、生きていくために最低限必要なエネルギーのこと。通常1日の総消費エネルギー量のうち約70%を占める。基礎代謝量が多い人は脂肪が燃えやすいカラダ、少ない人は脂肪が燃えにくいカラダと言われる。体内年齢は基礎代謝の年齢傾向とタニタ独自の研究により導き出した体組成の年齢傾向から測定された結果がどの年齢に近いかを表現したもの ※ 対象年齢18才-99才 ※ 写真は別商品BC-621の測定結果のイメージ 推定骨量 推定骨量を100g単位で表示。骨全体に含まれるカルシウム等の量を「骨量」という。20才頃を最大に、その後加齢とともに減少していく。無理なダイエット・・・
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足のリハビリとダイエットの効果を測定する為に思い切って購入してみました。
片足を骨折したのですが ちゃんと 骨折した部位は 筋肉量減っていたし トレーニングした部位の変化をみれるので重宝しています。
他サイトのレビューで ばらつきがあると書いてありましたが 全然問題なかったです。
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●体力評価機能●静かな動作音●運動不足などを気にされている方に●減量・ダイエットが気になる方に●脚力強化を気にされている方に●持久力の向上を気にされている方に●本体サイズ:幅515×奥行810×高さ1240（mm）●本体重量:約22kg●電池:単三乾電池2本使用
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☆ １日１回１０分間立ったままでＯＫなので、特別な運動能力は必要ありません。普段着のままでご年配の方からアスリートの方まで短時間で効果的にエクササイズできます。
☆ 手軽で簡単なので、トレーニングをしたくても時間がない方や、ダイエットやスポーツを始めても長続きしない方に大変おすすめです。
☆ ダイエットヴィーナスは、足元のステップが左右交互に上下に揺れます。（スピードは、１〜１０段階）この動き（振動）に合わせて体がバランスを取ることで自然に筋肉は伸縮を繰り返し、安定した姿勢でしかも簡単に筋力トレーニング出来ます。
☆ 姿勢を変えることで、（基本の直立姿勢他に、 屈伸姿勢、腕立て姿勢など）悩みにあわせて、しかも短時間で集中的にエクササイズができます。
☆ 本体下部に、タイヤがついているので、お部屋での移動も ラクラク！
☆ 操作パネルを取り付けて上に引き上げるだけ。
女性でも組み立てが大変簡単です。
☆ 操作パネル下の支柱部分は半分に伸縮出来るので、収納も 簡単。便利です。
☆ これまでのダイエットマシーンより軽量、コンパク・・・
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これは楽しいです〜♪私は、好きな音楽に合わせて毎日15分やってます。産後、気になっていた下半身も、スッキリ(^^)ウエスト-5ｃｍ・体重-1.5kgです！！骨盤の歪みも、治りそう！全身エクササイズができるのも、ウレシイですよね(^^)/ＴＶショッピングで完売続出なのも納得。
サイズ(約) 幅55cm×奥行36cm×高さ25.5cm 重量(約) 9.85kg 材質 スチール(粉体塗装)、ＡＢＳ樹脂、ポリプロピレン、(油圧シリンダー2本使用) 他 耐荷重(約) 80kg 生産国 中国
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・・・ューでもこなすのに40分、６週目くらいでは１時間半程かかりました）。
・１度DVDが再生されたら、あとは見ながら一緒にやるだけでメニューをこなせる
（動きの回数や時間等、自分で気にする必要がない）。
・１日おきでいい。
実はビリーも少しやったことがあり、今回のはダヨンさん→ビリー で雰囲気がすごく似てるなぁと思ったのですが、
●ビリーと比べて●
・蹴りやスライドステップ等、広いスペースが必要で階下に響くような動きがとても少ない。
・ダヨンさんを初め、アジア人女性として理想的なスタイルのアシスタントさんばかり
（ビリーのは両脇にいる女性がマッチョすぎて、これを目指してるのかと思うと萎えました；）。
・激しい（大げさな?）カメラワークがなく、今どんな動きをしているのかが分かりやすい
（欲を言えば前回のように常に２方向から撮って欲しかったですが、まあOK）。
一回一回の動きはさほど大変ではないのですが、後半気がつくと汗がたらたら・・・で、１週間・各プログラム
１回づつで随分体つきがキレイになりました。ダヨンさんのエクササイズ・・・
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アメリカで発売されるやいなや、驚異的な大ヒットを記録。ダンス好きなら絶対に見逃せないエクササイズDVD、それが【ヒップホップ アブス】。しかもヒップホップアブスであなたのコーチ役を務めるのが、【マライア・キャリーの振り付けを手がけた鬼才のダンサー】ショーン・T。だから、とにかく楽しくてカッコいい！“難度の高い”動きや、激しいストリート系のヒップホップは一切含まれていないから、初心者の方にも安心。ショーン・Tが手掛けたダンスだから、初心者でも一度始めれば、すぐにカッコよくリズムがとれるようになり、ヒップホップ特有の上下のバウンスや腰の動きが自然に学べる。体が引き締まるだけでなく、「ダンス」が出来るようになっている・・・と、衝撃的なプログラム！特に食事を制限することなく、自然な健康的なシェイプアップが可能。さぁ、レッツダンシング！※日本語字幕が有ります。仕様が若干変更になる場合ございます。
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ダイエット
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辛くないようなカロリー制限の方法や体操（エクササイズ）などいろいろなへこませ術がかかれていますが、結局は運動をしなくてはなりません。日頃から下腹のふくらみに気をつけている人にはあまり参考になる目新しい記事はありませんでした。下腹のポニョ（特に出産後しばらくしてからの脂肪）をもっと確実に燃焼できる方法が知りたいです。
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ＤＶＤ付は主婦には少々値は張りますが、本単独だけより継続して
続けてすることができています。
わかりやすく解説してくれているので、いいですね
始めてもう少しで１ヶ月になりますが、お尻が少し引き締まり、お腹や背中のお肉が少し減ってきた気がします。基本１０分は欠かさず、気分で３０分を取り入れています。
体重は変わっていませんが、夫にスリムなってきたよ。と褒めてもらえたので頑張りたいと思います。ダイエットは焦らないことが第一です！
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コアリズム」は「基本プログラム」（１日目〜５日目）「上級プログラム」（６、７日目）のDVD２部構成。
「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。そして「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです！
それだけではありません。７日間のエクササイズで、一度火がともったラテンの血は、そう簡単には消せません。
「コアリズム」には、パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べるボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてくるのです！せっかくだから、大切なアノ人をパートナーに、セクシーなアナタのカラダとダンスを披露するチャンスになるかもしれませんよ。でも、これだけでは、ただのエクササイズビデオと一緒？いいえ！「コアリズム」には、さらにDVDの利点を最大限活用した、とっておきの機能がついているのです！
セット内容／DVD×４・・・
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コアリズムダイエットを始めて現在２週間半ですが、体重−３キロ、ウェスト−６pです。
もちろん食事に気をつけたりしていますが、けっこうな効果だと思います。
忙しくてコアリズムをするのは２?３日に一回のペースですが、毎日やったらもっと痩せるのかもしれませんねー！！
英語版なのであまりしっかりとは聞き取れていないのですが、ヤーナとジュリアのアドバイスしている通り筋肉を意識できればもっと痩せるのかもしれません。
彼女たちのテンションの高さがやる気を引き出してくれます。笑
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トータル2時間のＤＶＤだけど、時間のない時や部分的にエクササイズしたい時にも対応しているとっても親切なつくりになっています。背景の景色も美しく、心身ともにリラックスできます。ピラティスのＤＶＤをいくつか持っていますが、それらとは一味ちがいます。自分の体調に合わせて、時間を決めてやっているので珍しく3日坊主にならずに続けられそうです。
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産後に腰痛がひどくてストレッチになればと注文しました。
ポーズは意外にきつめ。リラクゼーションというより、きっちり効く感じです。
ちょっとずつでも、続ければ体型はすぐに戻りそうだなと思いました。
ベビーマッサージとベビーエクササイズが（少しだけですが）入っていて和みます。
赤ちゃんと一緒にやってみましたがニコニコと楽しんでくれました。
これだけでも買った甲斐あり！ ですが、
腰痛とか肩こりもかなり楽になり、助かりました。
※おっぱいが痛いポーズがあると別の人のレビューにあったので心配でしたが、
産後半年のわたしは大丈夫でした。
産後1〜2ヶ月くらいだとおっぱいが張ってて痛い人もいるかも･･･？
まあ、そこだけ飛ばせばいいかなと思いますが。
このDVDは、費用対効果が高くておすすめです。
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ジャンプしたり静止したり、思い切り体を動かしながらバランス感覚を鍛えるゾインゴボインゴ。やわらかくしっかり握れるハンドル、滑りにくいペダルなど、安全性もしっかり考慮。ボールで地上を飛びはねる感覚は、今までにないおもしろさです。
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・・・ ウォーキング・ジョギング・エアロビクスの3つの有酸素運動に対応。 ※エアロビクスの動きについての説明はありません。 ウォーキング60分（最長60分） ジョギング25分（最長45分） エアロビクス25分（最長45分） 体力テストモードで成果の確認も可能 携帯音楽プレーヤーと接続可能 運動中に、好きな音楽を合わせて聴くことも可能。市販のステレオミニジャック用ケーブルと本体差込口をつないでいただき、お好みの音楽を聴きながらナビゲーションを受けることができる。 ※安全のため、右耳のみモノラル出力される。 使い方 〜運動を始める前に〜 まず、安静時心拍数を測定する。 モードを選び、年齢を設定したらヘッドセットを装着し、安静時の心拍数を測定する。運動モードとお客様の年齢と安静時の心拍数によって効率よく運動できる心拍数のターゲットゾーンが決定する。安静時の心拍数は体を安静にした状態でゆったりとして気持ちで測定してください。※本製品は安静時の心拍数は表示されません。 エクササイズ・・・
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最初使い方が分からず四苦八苦しましたが、使い出して２ヶ月、音楽を聴きながらウォーキングを楽しんでいます。体重も５キロ減量になり、ウエストもバンドの穴が２個ほどずらせるようになりました。
これはおもちゃではありません。楽しく、効率よくウォーキングするためのマシンと私は思っています。
今ではカラダトレーナーに出会えて良かったと思っています。
電池も１日１時間使用して、２０日以上は使えます。
無理なくダイエットするなら、値段的にもお手頃ではないかと思います。
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ジャンプしたり静止したり、思い切り体を動かしながらバランス感覚を鍛えるゾインゴボインゴ。やわらかくしっかり握れるハンドル、滑りにくいペダルなど、安全性もしっかり考慮。ボールで地上を飛びはねる感覚は、今までにないおもしろさです。
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![[チョン ダヨン FIGURE ROBICS]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001MW6A5O','pcGl56XzIKXApeil8yBGSUdVUkUgUk9CSUNT','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001MW6A5O.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
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![ファン・シネ スタイル [DVD]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000B7WAG4','pdWloaXzoaalt6XNIKW5pb+lpKXrIFtEVkRd','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000B7WAG4.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
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![[「吉丸美枝子フェロモンダイエット」エクササイズ編ＤＶＤ【1日10分でやせる 吉丸三枝子のフェロモンダイエットDVD】]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001HYU0ZI','oda1yLTdyP673rvSpdWlp6XtpeKl86XApaSlqKXDpcih16Wopa+ltaW1paSlusrUo8Sj1qPEodoxxvwxMMqspMek5KS7pOuhobXItN27sLveu9KkzqXVpael7aXipfOlwKWkpailw6XIRFZEods=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001HYU0ZI.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[一緒にエクササイズでござる]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001RP9H10','sOy976TLpailr6W1pbWlpKW6pMektKS2pOs=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001RP9H10.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[NHKおしゃれ工房 デューク更家のウォーキングエクササイズ 第1巻 美しくダイエット [VHS]]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B0000E6Z0P','TkhLpKqkt6TjpOy5qcu8IKXHpeWhvKWvubmyyKTOpaalqaG8pa2l86Wwpailr6W1pbWlpKW6IMLoMbSsIMj+pLekr6XApaSlqKXDpcggW1ZIU10=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0000E6Z0P.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[SHAPE CHALENGE2,THE 〜驚異のサイズダウンエクササイズ〜 [VHS]]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B00005FURM','U0hBUEUgQ0hBTEVOR0UyLFRIRSChwbbDsNukzqW1paSluqXApaal86Wopa+ltaW1paSluqHBIFtWSFNd','http://images-jp.amazon.com/images/P/B00005FURM.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[フジ医療器 エクササイズマシーンダイエットトレーナーエフェクト DT-2]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001C6XZ30','pdWluLDlzsW07yClqKWvpbWltaWkpbql3qW3obyl86XApaSlqKXDpcilyKXsobylyqG8pail1aWnpa+lyCBEVC0y','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001C6XZ30.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[TANITA 体組成計 左右部位別インナースキャン50V コーラルピンク BC-620-CP 【タイヨガ仙人 「ルーシーダットン 」エクササイズDVD付】]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000ST3YY2','VEFOSVRBIMLOwcjArrfXILq4sabJ9LDMysylpKXzpcqhvKW5pa2l46XzNTBWIKWzobyl6aXrpdSl86WvIEJDLTYyMC1DUCCh2qW/paSl6KWswOe/zSCh1qXrobylt6G8pcClw6XIpfMgodelqKWvpbWltaWkpbpEVkTJ1aHb','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000ST3YY2.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
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![[YA-MAN テンテンプラス AYS-5]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B0012YRT8E','WUEtTUFOIKXGpfOlxqXzpdel6aW5IEFZUy01','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0012YRT8E.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[[アース] Ipanema]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001U0PKJ0','W6WiobyluV0gSXBhbmVtYQ==','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001U0PKJ0.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[[ドクター・ショール] エクササイズサンダル ペスクーラ・フレキシブル]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001UHNB76','W6XJpa+lv6G8oaalt6Xnobyl610gpailr6W1pbWlpKW6pbWl86XApesgpdqluaWvobyl6aGmpdWl7KWtpbel1qXr','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001UHNB76.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[[ドクター・ショール] エクササイズサンダル ペスクーラ・プリント]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001UHNB3A','W6XJpa+lv6G8oaalt6Xnobyl610gpailr6W1pbWlpKW6pbWl86XApesgpdqluaWvobyl6aGmpdel6qXzpcg=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001UHNB3A.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
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![[ALINCO エアロマグネティックバイク6200 AF6200]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000WIMJ7W','QUxJTkNPIKWopaKl7aXepbClzaXGpaOlw6WvpdClpKWvNjIwMCBBRjYyMDA=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000WIMJ7W.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
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![[ダイエットヴィーナス]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001QIDTBM','pcClpKWopcOlyKX0paOhvKXKpbk=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001QIDTBM.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[美整体 骨盤ステッパー 踏んでひねって骨盤補正ダイエット美整体ステッパー 骨盤ステッパ-ーひねり運動ステッパー]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000SNP7ZC','yP7AsMLOoaG5/MjXpbmlxqXDpdGhvKGhxqek86THpNKkzaTDpMa5/MjXyuTAtaXApaSlqKXDpcjI/sCwws6luaXGpcOl0aG8ILn8yNeluaXGpcOl0S2hvKTSpM2k6rG/xrCluaXGpcOl0aG8','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000SNP7ZC.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[ヒップホップ アブス 米国版 3巻セット(DVD4枚) ヒップホップでダイエット 22139]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001U0PMJ8','pdKlw6XXpdulw6XXIKWipdaluSDKxrnxyMcgM7Sspbulw6XIKERWRDTL5ykgpdKlw6XXpdulw6XXpMelwKWkpailw6XIIDIyMTM5','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001U0PMJ8.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
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![ヒップホップ・ダイエット~ベーシック・ヒップホップ・ダンスで燃焼シェイプアップ~ [DVD]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001A35TDO','pdKlw6XXpdulw6XXoaalwKWkpailw6XIfqXZobylt6XDpa+hpqXSpcOl16XbpcOl16GmpcCl86W5pMfHs77Gpbelp6WkpdeloqXDpdd+IFtEVkRd','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001A35TDO.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
![[コーポ ダイエットウェーブEX CP-8000]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B0027P97RS','pbOhvKXdIKXApaSlqKXDpcilpqWnobyl1kVYIENQLTgwMDA=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0027P97RS.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[エルちゃんのダイエット日記 フィットネス編 Ver.1.11]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B00008I4EX','pail66TBpOOk86TOpcClpKWopcOlyMb8ta0gpdWlo6XDpcilzaW5ytQgVmVyLjEuMTE=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B00008I4EX.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[日経 Health (ヘルス) 2009年 08月号 [雑誌]]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B002CXEDLU','xvy30CBIZWFsdGggKKXYpeuluSkgMjAwOcevIDA4t+655iBbu6i7710=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B002CXEDLU.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![日経 Health (ヘルス) 2009年 07月号 [雑誌]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B0029YSGYM','xvy30CBIZWFsdGggKKXYpeuluSkgMjAwOcevIDA3t+655iBbu6i7710=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0029YSGYM.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
![日経 Health premie (ヘルス プルミエ) 2009年 07月号 [雑誌]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B0028GDI6C','xvy30CBIZWFsdGggcHJlbWllICil2KXrpbkgpdel66XfpagpIDIwMDnHryAwN7fuueYgW7uou+9d','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0028GDI6C.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
![日経 Health premie (ヘルス プルミエ) 2009年 08月号 [雑誌]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B002CMVQFW','xvy30CBIZWFsdGggcHJlbWllICil2KXrpbkgpdel66XfpagpIDIwMDnHryAwOLfuueYgW7uou+9d','http://images-jp.amazon.com/images/P/B002CMVQFW.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
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![Body+ (ボディプラス) 2009年 08月号 [雑誌]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B002C00ZA6','Qm9keSsgKKXcpcelo6XXpemluSkgMjAwOcevIDA4t+655iBbu6i7710=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B002C00ZA6.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
![[インスパイリング・エクササイズ(DVD付)]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','4903620042','paSl86W5pdGlpKXqpfOlsKGmpailr6W1pbWlpKW6KERWRMnVKQ==','http://images-jp.amazon.com/images/P/4903620042.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
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![[日経ヘルス for MEN 男の腹を凹ます!]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B002BX0HPM','xvy30KXYpeuluSBmb3IgTUVOIMPLpM7KoqTysfqk3qS5IQ==','http://images-jp.amazon.com/images/P/B002BX0HPM.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![日経 Health (ヘルス) 2009年 08月号 [雑誌]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B002CXEDLU','xvy30CBIZWFsdGggKKXYpeuluSkgMjAwOcevIDA4t+655iBbu6i7710=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B002CXEDLU.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
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![日経 TRENDY (トレンディ) 2009年 07月号 [雑誌]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B0029YSHDC','xvy30CBUUkVORFkgKKXIpeyl86XHpaMpIDIwMDnHryAwN7fuueYgW7uou+9d','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0029YSHDC.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
![[Core Rhythms コアリズム 7日間ダイエットプログラム 輸入版 DVD4枚組]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B0016704HK','Q29yZSBSaHl0aG1zIKWzpaKl6qW6peAgN8b8tNalwKWkpailw6XIpdel7aWwpeml4CDNosb+yMcgRFZENMvnwcg=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0016704HK.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 [DVD]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B0012P6CHM','pa+l7aG8pcelo6Wioaalt6XVpaGhvC+l0aG8pdWlp6Wvpcil6qG8oaal1aWjpcOlyCi+5ci+v8jK1KGmsrzIvr/IytQpMsvnwcggW0RWRF0=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0012P6CHM.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
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![[サコア・ピラティスのボディワークアウト [DVD]]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000H5TGM6','pbWls6Wioaal1KXppcalo6W5pM6l3KXHpaOl76G8pa+loqWmpcggW0RWRF0=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000H5TGM6.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![[いっしょにとれーにんぐ [DVD]]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B0025MGLTA','pKSkw6S3pOeky6TIpOyhvKTLpPOksCBbRFZEXQ==','http://images-jp.amazon.com/images/P/B0025MGLTA.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
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![クイーンズブレイド 流浪の戦士 第1巻 [Blu-ray]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B001W9QQK6','pa+lpKG8pfOluqXWpeylpKXJIM6uz7KkzsDvu84gwugxtKwgW0JsdS1yYXld','http://images-jp.amazon.com/images/P/B001W9QQK6.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
![[友永式産後ヨーガ [DVD]]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000XTBGEC','zaexyrywu7q45aXoobylrCBbRFZEXQ==','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000XTBGEC.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![友永式安産ヨーガ [DVD]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000XTBGE2','zaexyrywsMK7uqXoobylrCBbRFZEXQ==','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000XTBGE2.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
![ピラティス パスト・マタニティー 産後篇 [DVD]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B00069LUKE','pdSl6aXGpaOluSCl0aW5pcihpqXepb+ly6XGpaOhvCC7urjlytMgW0RWRF0=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B00069LUKE.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
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![[TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA 2 [DVD]]の詳細ページへGO!](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000CIXK9I','VElQTkVTUyBwcmVzZW50cyBXb3JrIE91dCBzZXJpZXMgUE9XRVIgWU9HQSAyIFtEVkRd','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000CIXK9I.90._BO2,127,255,255_PA10,5,10,5_AA100_SCTHUMBZZZ_.jpg','100','100'))
![TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA [DVD]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000666WZ0','VElQTkVTUyBwcmVzZW50cyBXb3JrIE91dCBzZXJpZXMgUE9XRVIgWU9HQSBbRFZEXQ==','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000666WZ0.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
![MAT PILATES [DVD]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000CIXK9S','TUFUIFBJTEFURVMgW0RWRF0=','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000CIXK9S.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
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![TIPNESS Presents Work Out Series PILATESII [DVD]](JavaScript:hre('http://www.wd-all.com/wd/%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8+%A5%A8%A5%AF%A5%B5%A5%B5%A5%A4%A5%BA/','ama','B000GIWMJI','VElQTkVTUyBQcmVzZW50cyBXb3JrIE91dCBTZXJpZXMgUElMQVRFU0lJIFtEVkRd','http://images-jp.amazon.com/images/P/B000GIWMJI.90._BO1,127,255,255_PA2,2,2,2_AA41_SCTHUMBZZZ_.jpg','41','41')){kind=small}
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