日経ヘルスDVDシリーズ VOL.4 脂肪が燃える 代謝アップ！エクササイズ(DVD)
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：ハピネット・オンライン Yahoo!店
1071円  
■発売日:2009年3月25日 メーカー:ビクターエンタテインメント 品番:VBB-9 商品名:ニッケイヘルスディーブイディーシリーズ04 健康情報誌『日経ヘルス』にて、確実に効果があると好評を博したエクササイズをDVD化。誌上とは違う、動画ならではの解説で、エクササイズの動きをわかりやすく解説していく。エクササイズは手足の挙げ伸ばし程度で、各メソッドは約3分。自分の悩みに合わせて、誰でも簡単に実践できる。本作は、脂肪を燃やすことに焦点を当てた、代謝アップ・エクササイズDVD。運動不足や体の凝り、バランスの悪い食事、自律神経の不調などで低下しがちな代謝機能を高めるために、背骨筋の活性化エクササイズとお風呂ヨガを紹介。太りにくく肌イキイキ、 体調も良好な代謝美人を目指していく。■収録内容・オープニング・すぐできる代謝チェック・背骨筋の活性化エクササイズ（背骨筋の前曲げ／背骨筋の横曲げ／背骨筋ねじり）・お風呂ヨガ（背中ほぐし／足指回し／背中洗い）・エンディング 翌営業日までに発送 登録日:2009/02/04

日経ヘルスDVDシリーズ VOL.8 体脂肪もむくみもとれる！美脚＆小尻エクササイズ(DVD)
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：ハピネット・オンライン Yahoo!店
1071円  
■発売日:2009年3月25日 メーカー:ビクターエンタテインメント 品番:VBB-19 商品名:ニッケイヘルスディーブイディーシリーズ08 健康情報誌『日経ヘルス』にて、確実に効果があると好評を博したエクササイズをDVD化。誌上とは違う、動画ならではの解説で、エクササイズの動きをわかりやすく解説していく。エクササイズは手足の挙げ伸ばし程度で、各メソッドは約3分。自分の悩みに合わせて、誰でも簡単に実践できる。本作は、女性が気になるヒップラインや脚のカタチにスポットを当てた、美脚＆小尻エクササイズDVD。脚とお尻のカンタンエクササイズで、むくみと体脂肪を取り、魅惑の小尻と美脚を手に入れることができる。■収録内容・オープニング・脚のむくみを解消（ヨガの逆転のポーズ／足指クイクイストレッチ／3分リンパマッサージ）・美脚ウォーク（つま先エクササイズ／美脚ウォーク）・小尻ストレッチ（小尻になるボールストレッチ）・エンディング 翌営業日までに発送 登録日:2009/02/04

日経ヘルスDVDシリーズ VOL.2 腰痛・生理痛に 骨盤ゆがみとりエクササイズ(DVD)
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：ハピネット・オンライン Yahoo!店
1071円  
■発売日:2009年3月25日 メーカー:ビクターエンタテインメント 品番:VBB-7 商品名:ニッケイヘルスディーブイディーシリーズ02 健康情報誌『日経ヘルス』にて、確実に効果があると好評を博したエクササイズをDVD化。誌上とは違う、動画ならではの解説で、エクササイズの動きをわかりやすく解説していく。エクササイズは手足の挙げ伸ばし程度で、各メソッドは約3分。自分の悩みに合わせて、誰でも簡単に実践できる。本作は、腰痛・生理痛を和らげる、骨盤のゆがみ取りエクササイズDVD。骨盤のゆがみは下半身の血行や内臓の働きを妨げるため生理痛の原因となり、上半身のゆがみは腰痛や肩こりのもとに。腰や脚を回したりひねったりするだけの簡単エクササイズで、ゆがみを直し、体調不調を解消していく。■収録内容・オープニング・骨盤ぐるぐる・股関節ぐるぐる・お尻歩き・ツボ押し体側のばし・ひねりスクワット・キラキラストレッチ・太ももストレッチ・エンディング 翌営業日までに発送 登録日:2009/02/04

ニューヨーガ＆ピラティス　最新版！　きっと見つかるピッタリのエクササイズ [本]
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：セブンアンドワイ ヤフー店
2940円  
【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：ハーシー／編著 出版社名：小学館 シリーズ名：美的ＤＶＤ　ＢＯＯＫ 発行年月：2005年12月 関連キーワード：ニユー　ヨーガ　アンド　ピラテイス　サイシンバン　キツト　ミツカル　ピツタリ　ノ　エクササイズ　ビテキ　デイーヴイデイー　ブツク にゆー　よーが　あんど　ぴらていす　さいしんばん　きつと　みつかる　ぴつたり　の　えくささいず　びてき　でいーぶいでいー　ぶつく、 ハーシー／インク はーしー／いんく、 シヨウガクカン　シヨウガクカン　３０６８ しようがくかん　しようがくかん　３０６８ 最新ヨーガとピラティス動画で若さと健康を最新の３つのエクササイズ、インテグラル・ヨーガ、ヒート・ヨーガ、ボディメイク・ピラティス。ポイントを絞ったエクササイズＤＶＤとその解説本が、従来物足りなさを感じていた人にも、きっと役立つＤＶＤブック。 １　インテグラル・ヨーガ-より美しいポーズで、美しいカラダを目指すためのヨーガ（くびれたウエストで女性らしいボディラ

日経ヘルスDVDシリーズ VOL.6 3分で疲れが取れる！肩こり・首こり・目の疲れ解消(DVD)
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：ハピネット・オンライン Yahoo!店
1071円  
■発売日:2009年3月25日 メーカー:ビクターエンタテインメント 品番:VBB-17 商品名:ニッケイヘルスディーブイディーシリーズ06 健康情報誌『日経ヘルス』にて、確実に効果があると好評を博したエクササイズをDVD化。誌上とは違う、動画ならではの解説で、エクササイズの動きをわかりやすく解説していく。エクササイズは手足の挙げ伸ばし程度で、各メソッドは約3分。自分の悩みに合わせて、誰でも簡単に実践できる。本作は、血行不良によって頭痛や不眠などのさまざまなトラブルを起こす原因になる、肩こり・首こり・目の疲れを解消する血行改善エクササイズDVD。肩・首・目のそれぞれの部位を、気持ちいいストレッチやエクササイズでほぐし、凝りとゆがみ、血行不良を解消していく。■収録内容・オープニング・肩・上半身の凝り解消（肩甲骨ぐるぐる／肩甲骨寄せ／脇から腰の3段ストレッチ）・首の凝り解消（首を伸ばすポーズ）・目の疲れ解消（目ヨガ・視線を動かす／目ヨガ・遠近を見る／目ヨガ・手のひらで包む）・エンディング 翌営業日までに発送 登録日:200・・・

日経ヘルスDVDシリーズ VOL.1 便秘解消！いいウンチ出してお腹ぺったんこ(DVD)
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：ハピネット・オンライン Yahoo!店
1071円  
■発売日:2009年3月25日 メーカー:ビクターエンタテインメント 品番:VBB-6 商品名:ニッケイヘルスディーブイディーシリーズ01 健康情報誌『日経ヘルス』にて、確実に効果があると好評を博したエクササイズをDVD化。誌上とは違う、動画ならではの解説で、エクササイズの動きをわかりやすく解説していく。エクササイズは手足の挙げ伸ばし程度で、各メソッドは約3分。自分の悩みに合わせて、誰でも簡単に実践できる。本作は、便秘対策を目的にしたエクササイズDVD。便秘には腸の働きが鈍ったカチカチウンチタイプと、ストレスから腸が過敏になったコロコロウンチタイプ。がある。本作では便秘解消効果に定評のある腹式呼吸を中心に、腸を元気にする方法を紹介していく。■収録内容・ オープニング ・「カチカチウンチ」タイプ（いきみ腹式呼吸／腸を縮めるストレッチ／腸を伸ばすストレッチ ほか）・「コロコロウンチ」タイプ（緩み腹式呼吸／くつろぎポーズでリラックス ほか）・お通じ改善最強プログラム（ヨガ腕立て／ヨガ腹筋）・エンディング 翌営業日までに発送 ・・・

日経ヘルスDVDシリーズ VOL.5 オフィスで！自宅で！冷え解消！ぽかぽかヨガ(DVD)
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：ハピネット・オンライン Yahoo!店
1071円  
■発売日:2009年3月25日 メーカー:ビクターエンタテインメント 品番:VBB-16 商品名:ニッケイヘルスディーブイディーシリーズ05 健康情報誌『日経ヘルス』にて、確実に効果があると好評を博したエクササイズをDVD化。誌上とは違う、動画ならではの解説で、エクササイズの動きをわかりやすく解説していく。エクササイズは手足の挙げ伸ばし程度で、各メソッドは約3分。自分の悩みに合わせて、誰でも簡単に実践できる。本作は、万病の元とも言われ、体の機能低下とさまざまな不調を招く原因になる冷えを解消するための、ぽかぽかヨガDVD。オフィスでも自宅でも手軽にできる、温め効果の高いエクササイズを紹介していく。■収録内容・オープニング・オフィスで出来る冷え解消（10秒息を止める／バストリカ呼吸法／足指曲げ）・自宅で出来る冷え解消！（猫のポーズ／弓のポーズ／足じゃんけん）・エンディング 翌営業日までに発送 登録日:2009/02/04

日経ヘルスDVDシリーズ VOL.7 メイク前に1分！小顔マッサージ＆ストレッチ(DVD)
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：ハピネット・オンライン Yahoo!店
1071円  
■発売日:2009年3月25日 メーカー:ビクターエンタテインメント 品番:VBB-18 商品名:ニッケイヘルスディーブイディーシリーズ07 健康情報誌『日経ヘルス』にて、確実に効果があると好評を博したエクササイズをDVD化。誌上とは違う、動画ならではの解説で、エクササイズの動きをわかりやすく解説していく。エクササイズは手足の挙げ伸ばし程度で、各メソッドは約3分。自分の悩みに合わせて、誰でも簡単に実践できる。本作は、『体重が変わらないのに二重あごになった』『疲れると目が小さくなり、ほうれい線も目立つ』という人のための、小顔マッサージ＆ストレッチDVD。表情筋やあごの筋肉をほぐすだけで、たちまち顔の代謝がアップし、わずか1分〜5分のマッサージで小顔美人になることができる。■収録内容・オープニング・準備のストレッチ（肩、首、肩甲骨の3ステップ）・深層表情筋マッサージ「頬」（側頭筋ほぐし＆咬筋ほぐし／バルーンエクササイズ）・深層表情筋マッサージ「目」（前頭筋ほぐし／眼輪筋プッシュ／眼瞼挙筋... 翌営業日までに発送 登録日:・・・

日経ヘルスDVDシリーズ VOL.3 イライラを解消！心すっきりストレッチ(DVD)
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：ハピネット・オンライン Yahoo!店
1071円  
■発売日:2009年3月25日 メーカー:ビクターエンタテインメント 品番:VBB-8 商品名:ニッケイヘルスディーブイディーシリーズ03 健康情報誌『日経ヘルス』にて、確実に効果があると好評を博したエクササイズをDVD化。誌上とは違う、動画ならではの解説で、エクササイズの動きをわかりやすく解説していく。エクササイズは手足の挙げ伸ばし程度で、各メソッドは約3分。自分の悩みに合わせて、誰でも簡単に実践できる。本作は、イライラを解消する、心すっきりストレッチDVD。ストレスで硬くなった心を緩めるために、体の力を抜く操体ストレッチとヨガの呼吸法を紹介。簡単メソッドで体を緩め、凝りを溶かしていくことができる。■収録内容・オープニング・操体ストレッチ（ねじりの操体ストレッチ／挙手の操体ストレッチ／肩の操体ストレッチ／首の操体ストレッチ）・ヨガの呼吸でゆるめる（中指回し／みぞおち呼吸法）・エンディング 翌営業日までに発送 登録日:2009/02/04

【日本語吹替版】コアリズム(DVD3枚組)
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：エクサボディ
9900円  
磯山さやかさんおめでとう！全身で-30cm達成！「くびれる」だけでなく、二の腕、太もも、お尻の「部分やせ」にもチャレンジ杉本彩さんも夢中!ボディラインを素敵に♪7日間メリハリボディプログラム!! ラテンのリズムに合わせ、とにかく腰を振りまくる、超セクシー系エクササイズで、メリハリボディを目指します。 ※開封後返品不可セット内容／DVDx3枚、ポケットメジャーx1個原産国／日本製送料／945円（税込）お届期間／4〜5日で出荷※配送時間をご指定の場合、ご希望に添えない場合もございます。※転売、仕入れ目的でのご購入はご遠慮ください。 【関連キーワード】クワバタ、くわばた、磯山さやか、杉本彩、ダンス、dance、コアダンス、ラテンダンス、サルサダンス、ラテン、サルサ、DVD、動画、ダイエット、エクササイズ、クビレル、くびれ、ウエスト、引き締め、腹筋、減量